Olen aina rakastanut liikkumista ja omien rajojeni ylittämistä, eikä se asia ole muuttunut mihinkään. Tällä hetkellä liikun niissä puitteissa etten pahenna omaa tilannettani ja toivun mahdollisimman pian. Yritän keksiä kivoja treenejä, jotta en kadu päätöstäni kilpaurheilun lopettamisesta. Käyn aktiivisesti salilla ja niissä puitteissa yritän ylittää omia rajojani mm. kehittämällä käsivoimia. Juokseminen on vieläkin hyvin vähäistä, mutta pikkuhiljaa hyvä tulee periaattella yritän edetä sen suhteen. Kivuista olen päässyt eroon lähes kokonaan ja siitä olen todella onnellinen.
Talvella yritän kohottaa kuntoani hiihtäen, sillä nyt en koe olevani sellaisessa kunnossa, joka miellyttää minua. Tietenkin peruskuntoni on kohtuullisen hyvä pitkän urheilutaustan takia, mutta onhan tämä outo tilanne. Kunhan saan itseni varmasti paranneltua voin alkaa taas liikkumaan aktiivisemmin, Järjellä ajateltuna tämä paussi tuli hyvään aikaan, sillä minulla on enemmän aikaa opiskeluun ja pystyn tapaamaan ystäviäni ja läheisiäni enemmän. Kuitenkin tällaiseen "uuteen elämäntyyliin" on ollut sopeutuminen, mutta kaikkeen tottuu ajallaan.
Liikunnan iloa!
Terkuin Saara
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti